Dolmenesantequerapatrimonio.com

Kumpulan Informasi Terkini, Terbaru, Terpercaya Dan Terupdate Di Indonesia

Home » Khasiat Yang Terdapat Pada Daun Kelor Yang Baik Untuk Kesehatan

Khasiat Yang Terdapat Pada Daun Kelor Yang Baik Untuk Kesehatan

Apakah kalian sudah mengenal Daun ini ? Daun ini sangat sering digunakan untuk bahan bahan pangan yang akan diolah menjadi makanan yang dicampur dengan sayur sayuran lain. Ternyata daun ini dapat kita manfaatkan dan kita jadikan sebagai tanaman obat obatan. Karena daun kelor memiliki banyak sekali kandungan nutrisi yang sangat baik untuk kesehatan tubuh kita. Karena memiliki banyak sekali kandungan nutrisi menjadikan daun ini baik untuk dijadikan tanaman obat obatan. Daun ini juga dijuluki atau disebut sebagai daun superfood, karena memiliki kandungan nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh kita. Kandungan nutrisi yang ada dalam daun kelor ini antara lain adalah: kalium, vitamin ( vitamin B1, vitamin A, vitamin B3, vitamin C, vitamin B2 ), kalsium, zat besi, folat, seng ( zink ), fosfor, dan juga magnesium. Tak hanya itu, daun kelor juga memiliki kandungan nutrisi lemak yang memiliki kadar yang sangat amat rendah yang membuat kita jika mengkonsumsinya tidak memiliki resiko terkena kolesterol yang berbahaya. Daun ini juga dapat dijadikan obat obatan menurut penelitian hampir semua bagian dari tumbuhan ini dapat kita buat menjadi obat obatan tradisional. Tetapi bagian dari daun dan bagian polongnya merupakan bagian yang paling banyak digunakan untuk membuat obat obatan tradisional. Pada umumnya daun ini juga sering dijadikan lauk pauk yang dikonsumsi dengan nasi dengan berbagai jenis lauknya. 

Dibawah ini merupakan beberapa khasiat yang terdapat dalam daun kelor yang sangat baik untuk kesehatan seseorang. Diantaranya adalah sebagai berikut: 

1.Dapat membantu untuk menghalang radiasi bebas

 kandungan antioksidan yang terdapat dalam daun kelor ini dapat membantu untuk menghalang radiasi bebas masuk ke dalam tubuh. Radiasi bebas yang sangat tinggi dalam tubuh dapat menyebabkan berbagai kita terkena berbagai penyakit kronis. 

2.Dapat membantu untuk menurunkan kadar gula darah yang ada dalam tubuh 

Kandungan nutrisi yang terdapat pada daun kelor juga dapat menurunkan kadar gula darah yang terdapat pada tubuh kita agar tidak terlalu tinggi. 

3.Dapat membantu mengurangi resiko seseorang terkena kolesterol

Kandungan yang terdapat pada daun kelor tidak hanya dapat membantu menurunkan kadar gula darah tetapi dapat juga mengurangi seseorang terkena kolesterol karena penyakit ini banyak sekali dihubung hubungkan dengan penyakit jantung. 

Dolmenesantequerapatrimonio

Kembali ke atas